Ja, då börjar det dra ihop sig :) I natt sätter vi oss på en buss som ska ta oss från Örebro till Arlanda. På Arlanda kliver vi ombord på ett flyg som tar oss till den grekiska ön Karpathos där vi under 1 vecka bara ska varva ner, släppa alla måsten, sola, bada, utforska ön och njuta av att bara vara "vi". Det behövs efter en tuff period på många sätt.
Sol, vatten och natur är nåt som ger mig harmoni så hoppas att man kommer tillbaka som en harmonisk Peppe :)
Vi hörs och ses igen om en vecka!
Kram på er alla
Så här kommer vi tillbringa 1 vecka! Inte helt fel va??
onsdag 29 september 2010
tisdag 28 september 2010
måndag 27 september 2010
Örtdoftande Torsk
6dl salladskål, strimlad
200gr morötter, grovt rivna
300gr torsk
1st vitlöksklyfta
1tsk dragon, smulad
1tsk basilika, smulad
½ fiskbuljongstärning
1dl vatten
citron
persilja
salt och peppar
200gr morötter, grovt rivna
300gr torsk
1st vitlöksklyfta
1tsk dragon, smulad
1tsk basilika, smulad
½ fiskbuljongstärning
1dl vatten
citron
persilja
salt och peppar
Lägg salladskål och morötter i botten av en gryta. Dela vitlöken och lägg i.
Krydda fisken och lägg den över grönsakerna och strö sedan över örterna.
Koka upp smulad buljong med vatten och häll över fisken. Sjud sakta under lock tills fisken är vit.
Garnera med persilja och citron.
Servera med potatis(för den som inte bantar) ;))
Exempel på 3-rätters middag
Förrätt: Räk- och Mangosallad
Varmrätt: Kyckling i Röd Curry
Dessert: Vit chokladmascarpone med Ananas och Svartpeppar
Räk- och Mangosallad (4 port)
2dl skalade räkor
2dl mango i fina bitar
1st avokado i bitar
1st finhackad chili
1/2 finhackad rödlök
2 nävar ruccola
1/2 ask delade körsbärstomater
Blanda samman alla ingredienser och lägg upp på varsin liten tallrik eller i en liten serveringsskål och ringla över vitlök- och yoghurtdressing
Vitlök- och yoghurtdressing
1msk fransk ljus senap
1/2dl mild yoghurt
1st pressad vitlöksklyfta
4msk vitvinsvinäger
1dl rapsolja
salt och peppar
Blanda senap, yoghurt, vitlök och vinäger i en shaker eller burk med lock. Salta och peppra och i med olja. Skaka om
Kyckling i Röd Curry (4 port)
4st kycklingfiléer
1msk olja
2st vitlöksklyftor
2msk röd curry (thailändsk)
1msk sesamolja
1msk honung
2st lime (pressad)
2dl hönsbuljong
2tsk soja
4dl kokosmjölk
Jasminris
Skär kycklingei strimlor och bryn den i en stekpanna med olja.
Pressa ner vitlöken i pannan och tillsätt sesamolja, curry, soja, lime och honung. Låt det "svettas" i ca 2 min.
Häll i hönsbuljong och kokosmjölk. Låt sjuda i 6-8 min
Vit chokladmascarpone med Ananas och Svartpeppar
200gr mascarpone
100gr Fazer vit choklad
Ananas (på burk är lättast)
Kokos
Blanda choklad och mascarpone (om man vill ha en slät konsistens kan man smälta chokladen, låt den svalna och blanda med mascarponen)
Lägg ananas på en assiett eller i dessertskål, mal över svartpeppar och lägg sedan en klick av chokladmascarponen ovanpå. Strö ev lite kokos över
Servera med jasminris
Varmrätt: Kyckling i Röd Curry
Dessert: Vit chokladmascarpone med Ananas och Svartpeppar
Räk- och Mangosallad (4 port)
2dl skalade räkor
2dl mango i fina bitar
1st avokado i bitar
1st finhackad chili
1/2 finhackad rödlök
2 nävar ruccola
1/2 ask delade körsbärstomater
Blanda samman alla ingredienser och lägg upp på varsin liten tallrik eller i en liten serveringsskål och ringla över vitlök- och yoghurtdressing
Vitlök- och yoghurtdressing
1msk fransk ljus senap
1/2dl mild yoghurt
1st pressad vitlöksklyfta
4msk vitvinsvinäger
1dl rapsolja
salt och peppar
Blanda senap, yoghurt, vitlök och vinäger i en shaker eller burk med lock. Salta och peppra och i med olja. Skaka om
Kyckling i Röd Curry (4 port)
4st kycklingfiléer
1msk olja
2st vitlöksklyftor
2msk röd curry (thailändsk)
1msk sesamolja
1msk honung
2st lime (pressad)
2dl hönsbuljong
2tsk soja
4dl kokosmjölk
Jasminris
Skär kycklingei strimlor och bryn den i en stekpanna med olja.
Pressa ner vitlöken i pannan och tillsätt sesamolja, curry, soja, lime och honung. Låt det "svettas" i ca 2 min.
Häll i hönsbuljong och kokosmjölk. Låt sjuda i 6-8 min
Vit chokladmascarpone med Ananas och Svartpeppar
200gr mascarpone
100gr Fazer vit choklad
Ananas (på burk är lättast)
Kokos
Blanda choklad och mascarpone (om man vill ha en slät konsistens kan man smälta chokladen, låt den svalna och blanda med mascarponen)
Lägg ananas på en assiett eller i dessertskål, mal över svartpeppar och lägg sedan en klick av chokladmascarponen ovanpå. Strö ev lite kokos över
Servera med jasminris
Välkomna till min blogg!
Hej allihop,
Långt efter alla andra har jag oxå beslutat mig för att skaffa en blogg.
Tanken är att jag här kommer lägga ut sånt som inspirerar mig och som kanske kan inspirera dig som läsare.
Det kommer vara allt från mat och dryck till inredning och shopping samt djur och natur.
Du får gärna skriva och kommentera om Du t ex har testat ett recept och hur resultatet blev.
Välkomna!
Långt efter alla andra har jag oxå beslutat mig för att skaffa en blogg.
Tanken är att jag här kommer lägga ut sånt som inspirerar mig och som kanske kan inspirera dig som läsare.
Det kommer vara allt från mat och dryck till inredning och shopping samt djur och natur.
Du får gärna skriva och kommentera om Du t ex har testat ett recept och hur resultatet blev.
Välkomna!
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)
